Mély stresszoldás terápiás hangtálakkal és gongokkal
A mai, folyamatosan túlterhelt világban az idegrendszerünk ritkán jut valódi pihenéshez.
A tartós stressz nemcsak mentálisan, hanem testi szinten is felhalmozódik – feszültség, kimerültség, alvásproblémák formájában.
A hangfürdő egy olyan mélyrelaxációs módszer, amely közvetlenül az idegrendszerre hat, és segít visszaállítani a szervezet természetes egyensúlyi állapotát.
A hangok segítenek ellazulni, megszabadulni a felhalmozódott stressztől és új energiákkal feltöltődni, miközben a lélek mélyebb szintjeire is eljuthatsz.
Hogyan hat rád egy hangfürdő?
A terápiás hangtálak és gongok által keltett rezgések nem csupán hallhatóak, hanem a testben is érzékelhetőek.
Ezek a finom vibrációk:
– segítik az idegrendszer lelassulását
– oldják a testi feszültségeket
– csökkentik a mentális túlterheltséget
– támogatják a mély relaxációs állapot kialakulását
A hangok hatására az agyhullámok is lelassulnak, így a szervezet egy pihentető, regeneráló állapotba kerül – hasonlóan a mély alváshoz vagy meditációhoz.
Mire számíthatsz egy hangfürdőn?
A hangfürdő alatt kényelmesen, fekvő helyzetben pihensz, miközben a terápiás hangtálak és gongok rezgései kellemesen átjárnak.
Nincs szükség semmilyen előzetes tapasztalatra.
Nem kell koncentrálnod vagy „jól csinálnod” semmit.
A folyamat könnyedén végbemegy – a tested és az idegrendszered pontosan tudja, mire van szüksége.
Kinek ajánlott?
A hangfürdő különösen ajánlott, ha:
– gyakran érzed magad stresszesnek vagy túlterheltnek
– nehezen kapcsolsz ki, folyamatosan pörögnek a gondolataid
– feszültséget érzel a testedben
– szeretnél mélyen ellazulni és feltöltődni.
A hangfürdő hatásai
A résztvevők gyakran számolnak be:
– mélyebb, pihentetőbb alvásról
– nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb állapotról
– csökkenő belső feszültségről
– fokozott testi-lelki harmóniáról
A következő hangfürdő időpontja
Időpont: 2026. március 14. és március 28. (17:00)
Helyszín: Nagyhegyes, Egészségkert
Részvételi díj: 4000 Ft
Az eseményre ajándékutalvány is kapható! Ha valami igazán különleges ajándékkal lepnéd meg szeretteidet, ez a program tökéletes választás!
A programon való részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges messengeren, vagy telefonon: Tel.: 0620/234-7685
Fontos! Kérlek, időben jelezd részvételi szándékodat, hogy biztosan legyen helyed az eseményen!
Kérlek hozz magaddal polifoamot, plédet, kispárnát!
Megjegyzés:
A hangfürdő nem helyettesíti az orvosi vagy pszichológiai kezelést, ugyanakkor hatékonyan kiegészítheti a stresszkezelést és a mentális regenerációt.
Szeretettel várlak a béke és a nyugalom terében.
